چگونه بیماری گال را به روش طبیعی درمان کنیم؟
گال یکی از بیماریهای پوستی بسیار مسری است که میتواند هر فردی در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری ناشی از وجود کنههای ریز در پوست ایجاد میشود و میتواند بر زندگی روزمره فرد تأثیر بگذارد. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان با این بیماری مواجه هستید، در این مقاله از نیوفان
گال یکی از بیماریهای پوستی بسیار مسری است که میتواند هر فردی در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری ناشی از وجود کنههای ریز در پوست ایجاد میشود و میتواند بر زندگی روزمره فرد تأثیر بگذارد. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان با این بیماری مواجه هستید، در این مقاله از نیوفان با ما همراه باشید. در این مطلب بررسی میکنیم که برای درمان گال چه مواد غذایی مناسب است و کدام روغنها میتوانند به تسکین علائم آن کمک کنند.
بیماری گال چیست؟
قبل از اینکه به بررسی رژیم غذایی مناسب برای بیماری گال بپردازیم، بیایید ابتدا با این بیماری و نحوه ایجاد آن آشنا شویم. گال یک بیماری پوستی بسیار مسری است که به سرعت از فردی به فرد دیگر منتقل میشود. به همین دلیل، شیوع آن در مکانهایی مانند بیمارستانها، خانههای سالمندان و مراکز اقامتی بسیار بالا است. همچنین در میان افراد بیخانمان که معمولاً در فضاهای شلوغ و مشترک زندگی میکنند، به وفور مشاهده میشود.
عامل اصلی بروز گال کنههای ریزی هستند که با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیستند. این کنهها به زیر پوست نفوذ کرده و با تخمگذاری و ایجاد تونلهای ریز، باعث خارش شدید و مداوم، به ویژه در شب میشوند. این خارش به دلیل واکنش بدن به وجود کنهها، تخمها و فضولات آنها در زیر پوست است.
همانطور که اشاره شد، به دلیل ریز بودن کنهها و پنهان شدن آنها زیر پوست، تشخیص بیماری گال ممکن است در ابتدا دشوار باشد. بنابراین، برای شناسایی این بیماری نیاز به استفاده از ذرهبین یا میکروسکوپ دارید.
علائم بیماری گال را بشناسید
پس از تماس با کنه گال، معمولاً حدود چهار تا شش هفته طول میکشد تا علائم بیماری در فرد مبتلا نمایان شود. البته در افرادی که قبلاً به گال مبتلا شدهاند، این زمان ممکن است کوتاهتر باشد.
از جمله شایعترین علائم این بیماری میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- خارش شدید: یکی از اصلیترین علائم گال، خارش شدید پوست است که معمولاً در ساعات شب تشدید میشود و خواب راحت را از فرد مبتلا سلب میکند. (به دلیل اینکه خارش میتواند ناشی از عوامل دیگری نیز باشد، پیشنهاد میکنیم برای اطلاعات بیشتر، مقاله “علت خارش بدن چیست؟ و چه زمانی خارش بدن خطرناک است” را مطالعه کنید.)
- بثورات پوستی: بثورات نیز یکی دیگر از نشانههای ابتلا به بیماری گال هستند که اغلب به شکل برجستگیهای کوچک قرمز، تاولها یا خطوط نامنظم (تونلهای ایجاد شده توسط کنه) بر روی پوست ظاهر میشوند.
- تونلهای زیرپوستی: این تونلهای کوچک در واقع مسیر حرکت کنه زیر پوست هستند و ممکن است به شکل خطوط ظریف و پیچدرپیچ دیده شوند.
- زخم: از آنجایی که این بیماری با خارش شدید همراه است، فرد مبتلا به طور طبیعی به خراشیدن پوست خود مجبور میشود و این عمل منجر به ایجاد زخم میگردد.
- تغییرات پوستی: در برخی موارد، ممکن است پوست ضخیمتر شده یا رنگ آن تغییر کند.
دلایل ابتلا به بیماری گال چه هستند؟
طبق مطالعهای که در سال ۲۰۰۹ در مجله Dermatologic Therapy منتشر شده است، مهمترین عواملی که منجر به ابتلا به گال میشوند عبارتند از:
- ازدحام جمعیت
- مهاجرت
- بهداشت ضعیف
- وضعیت تغذیه ضعیف
- بیخانمانی
- دمانس (زوال عقل)
برای بیماری گال چی بخوریم؟
هنگام مقابله با بیماری گال، آماده بودن سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد تا بتواند با این عارضه پوستی بهخوبی مبارزه کند. رعایت رژیم غذایی حاوی مواد ضد التهاب و سمزدایی برای این بیماری بسیار مفید است، زیرا این نوع غذاها به بدن کمک میکنند تا از شر این کنههای مضر خلاص شود و همچنین عوارض جانبی داروها را کاهش دهند.
- غذاهای ضد التهاب همچنین به کاهش تورم، خارش و ناراحتی کمک میکنند. برخی از بهترین گزینهها برای اضافه کردن به رژیم غذایی عبارتند از:
- سبزیجات برگدار: این سبزیجات سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند که به تقویت سیستم ایمنی و ترمیم بافتهای آسیبدیده پوست کمک میکنند.
- چغندر: حاوی بتائین است که به کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد کمک میکند.
- گردو: منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ است که برای سلامت پوست و کاهش التهاب بسیار مفید میباشد.
- بلوبری: این میوه غنی از آنتیاکسیدانهاست که به محافظت از سلولها در برابر آسیب و کاهش التهاب کمک میکند.
- ماهی سالمون: منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ است که به کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز کمک میکند.
- روغن نارگیل: این روغن حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است که خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد و به بهبود زخمها یاری میرساند.
- آبگوشت استخوان: این غذا سرشار از کلاژن است که برای ترمیم بافتهای پوستی و کاهش التهاب بسیار موثر است.
مضرترین خوراکیها برای بیماری گال را بشناسید
تغذیه نامناسب و سرشار از مواد التهابزا میتواند روند بهبودی بیماری گال را کند کرده و علائم این بیماری را تشدید کند.
غذاهایی که باید محدود یا از مصرف آنها پرهیز شود:
- گوشتهای قرمز پرچرب و فرآوری شده: گوشت گاو، بره، سوسیس، کالباس و همبرگر
- غذاهای سرخ شده: سیبزمینی سرخ کرده، مرغ سوخاری، ناگت و دونات
- غذاهای قندی و فرآوری شده: کیک، شیرینی، بیسکویت، کلوچه، نوشابه، آبنبات و شکلات
- نان سفید و محصولات آرد سفید: نان باگت، نان سفید، ماکارونی و برنج سفید
- چربیهای ترانس: مارگارین، روغن جامد و برخی غذاهای فرآوری شده
- نوشیدنیهای الکلی
روشهای طبیعی درمان بیماری گال
در ادامه به شما انواع روغن و گیاه را که میتوانند بیماری گال را تسکین و بهبود دهند معرفی میکنیم.
۱. فلفل کاین (فلفل قرمز تند)
فلفل کاین برای افرادی که به گال مبتلا هستند، میتواند مفید باشد زیرا به تسکین درد ناشی از این بیماری کمک میکند. این فلفل حاوی ماده شیمیایی بهنام کپسایسین است که وقتی بهطور موضعی روی پوست استفاده میشود، احساس درد را کاهش میدهد. کپسایسین همچنین میتواند با بیحس کردن نورونهای پوستی، خارش را نیز تسکین بخشد. برخی ادعا میکنند که استفاده موضعی از فلفل کاین میتواند کنههای گال را از بین ببرد، هرچند هیچ تحقیق علمی معتبری برای تأیید این ادعاها وجود ندارد. با این حال، بسیاری از افرادی که با گال دست و پنجه نرم کردهاند، تأثیر فلفل کاین در کشتن انگلها را هنگام استفاده موضعی تأیید کردهاند.
یکی از روشهای استفاده از فلفل کاین، افزودن یک فنجان از آن به آب گرم و نشستن در آن است. همچنین میتوانید با ترکیب فلفل کاین و یک تا دو قطره آب، خمیری درست کرده و آن را روی ناحیه آسیبدیده بمالید. با این حال، یک مطالعه نشان داده است که ممکن است هنگام استفاده موضعی از این فلفل، سوزش بیشتری احساس کنید، بنابراین در استفاده از آن احتیاط کنید.
۲. روغن بادیان رومی
بر اساس یک مطالعه علمی، روغن بهدستآمده از بذر بادیان رومی خاصیت حشرهکشی دارد. این روغن میتواند بهصورت موضعی برای درمان گال و همچنین شپش سر مورد استفاده قرار گیرد.
البته توصیه میشود که زنان باردار از روغن بادیان استفاده نکنند.
۳. روغن چریش یا نیم
روغن نیم به کشتن کنههای گال معروف است و از توانایی آنها برای رشد و تکثیر جلوگیری میکند. این روغن همچنین میتواند درد و خارش حاصل از گال را از بین ببرد.
۴. روغن میخک
روغن میخک دارای خواص ضد درد، ضد میکروبی و ضد التهابی است. بنابراین میتوان از آن برای خشک کردن تاولها و بثورات گال استفاده کرد.
۵. روغن رزماری
روغن رزماری دارای قابلیت بالقوهای برای مقابله با آلودگی گال است. این روغن همچنین میتواند به کاهش درد کمک کرده و از بروز عفونتهای ثانویه جلوگیری کند.
۶. روغن درخت چای
روغن درخت چای با کاربرد موضعی، به مبارزه با کنههای گال و سایر انگلها کمک میکند. این روغن حاوی ترپنوئیدها است که ترکیبات ضد میکروبی محسوب میشوند و میتوانند به حذف گال از روی پوست و زیر آن یاری رسانند.
بسیاری از روغنهای ضروری به نظر میرسد که در درمان گال مؤثر هستند، اما درخت چای بهطور خاص در چندین مطالعه نشان داده است که بیشترین تأثیر را دارد.
کلام آخر
درمان گال نیازمند مراقبتهای پزشکی و دارویی است، اما افزودن مواد غذایی ضد التهاب به رژیم غذایی و استفاده از روغنهای طبیعی میتواند به تسکین علائم و کاهش ناراحتیهای ناشی از این بیماری کمک کند. با استفاده از این روشهای طبیعی، شما میتوانید در کنار درمانهای دارویی، به بدن خود در مقابله با گال یاری رسانید. البته، به شما توصیه میکنیم قبل از استفاده از هرگونه درمان خانگی، با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمنی و اثرگذاری آن اطمینان حاصل نمایید.
منبع: draxe
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0