آلفا آربوتین: روشن‌کننده‌ی پوست با اثرگذاری بالا

اگر پوست شما به تغییر رنگ حساس است یا با مشکلاتی نظیر لکه‌های ناشی از تابش نور آفتاب، جوش‌های مکرر، و کک و مک روبروست، ممکن است ترکیباتی که دارای ویژگی‌های ضدلک و روشن‌کننده هستند، برای شما مفید باشند. در حال حاضر، بازار محصولات زیادی در این زمینه ارائه می‌دهد، اما عده‌ای از افراد هنوز با نام “آلفا آربوتین” آشنا نیستند.

آلفا آربوتین یکی از پرطرفدارترین مواد روشن‌کننده پوست در جهان است. این ماده به گونه‌ای است که بسیاری از پزشکان به خصوص به افرادی که نسبت به تأثیرات دیگر روشن‌کننده‌ها حساس هستند، توصیه می‌کنند از آن استفاده کنند. اگر شما نیز علاقه دارید بدانید آلفا آربوتین چیست و چه فوایدی دارد، با ما در ادامه این مقاله از نیوفان همراه باشید.

آلفا آربوتین چیست؟

آربوتین در محصولات آرایشی و بهداشتی به دو صورت آلفا آربوتین و بتا آربوتین وجود دارد. در اکثر موارد، آلفا آربوتین به عنوان مؤثرترین ترکیب در لوسیون‌ها، سرم‌ها و سایر محصولات روشن‌کننده مورد استفاده قرار می‌گیرد، زیرا اثربخشی آن حدود ۱۰ برابر بیشتر از بتا آربوتین است. این ترکیب به‌خوبی در آب حل می‌شود و در مقابل حرارت و نور مقاوم‌تر عمل می‌کند.

آلفا آربوتین به دو صورت طبیعی و سنتتیک (مصنوعی) در دسترس است. این ماده که از مشتقات طبیعی هیدروکینون (یک نوع روشن‌کننده) به‌دست می‌آید، از برگ‌های خشک گیاهانی نظیر بلوبری و کرن‌بری استخراج می‌شود.

آلفا آربوتین را می‌توان به‌تنهایی یا در ترکیب با دیگر مواد در سرم‌ها، ماسک‌ها و کرم‌های مراقبت از پوست استفاده کرد. این ماده با جلوگیری از تجمع رنگدانه‌های ملانین در پوست، از ایجاد لکه‌های تیره جلوگیری می‌کند. پوست در معرض اشعه‌ی ماوراء بنفش (UV) خورشید، نیاز به ملانین دارد تا سلول‌ها از آسیب جلوگیری کنند. با افزایش فعالیت تیروزیناز به دلیل تماس با UV، آلفا آربوتین این فرآیند را کند می‌کند و از ایجاد لکه‌های تیره جلوگیری می‌نماید.

مهم‌ترین فواید آلفا آربوتین چیست؟

برخی از مزایای استفاده از آلفا آربوتین در محصولات مراقبت از پوست عبارتند از:

۱. لکه‌های تیره را کاهش می‌دهد

آلفا آربوتین با کاهش فعالیت تیروزیناز و مهار تولید ملانین در پوست، توانایی نمایان کردن اثرات خود را داراست. این تنظیم در فعالیت تیروزیناز و کاهش تولید ملانین، منجر به از بین رفتن لکه‌های تیره و یکنواختی رنگ پوست می‌شود.

آلفا آربوتین برخی از انواع لکه‌های پوستی، از جمله لکه‌های ناشی از روند افزایش سن و لکه‌های مرتبط با آکنه، را به حداقل می‌رساند. این ماده همچنین در بهبود مشکلات شایعی چون کک‌ومک و لکه‌های کبدی (لکه‌های ناشی از تماس مستقیم با اشعه خورشید) نیز اثربخش است.

۲. به روشن شدن پوست کمک می‌کند

تاثیرگذاری آلفا آربوتین بر تولید ملانین باعث کاهش تیرگی پوست می‌شود. این ترکیب می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر در درمان ملاسما، یک بیماری که اغلب به‌دلیل تغییرات هورمونی باعث ایجاد لکه‌های قهوه‌ای-خاکستری در مناطقی چون گونه‌ها، پیشانی، بینی و چانه می‌شود، استفاده شود.

۳. باعث یکدست شدن رنگ پوست می‌شود

آلفا آربوتین با کاهش تولید ملانین در پوست، به مقابله با لکه‌های ناشی از نور خورشید و دیگر تغییرات رنگی در پوست می‌پردازد. این اقدام باعث یکدست شدن و روشن‌تر شدن پوست می‌شود، که در نتیجه آن، پوست به نظر سالم‌تر و شاداب‌تر می‌آید.

۴. از هیدروکینون ایمن‌تر است

آلفا آربوتین به طور معمول به عنوان جایگزین ایمن برای هیدروکینون معرفی می‌شود. در حالی که هیدروکینون با حذف سلول‌های تولیدکننده ملانین، باعث کاهش رنگ لکه‌ها می‌شود، آربوتین توانایی مهار آنزیم‌های محرک این سلول‌ها را داراست.

۵. باعث تحریک پوست نمی‌شود

در مقابل سایر عوامل روشن‌کننده و ضدلک که ممکن است باعث خشکی و تحریک پوست شوند، آلفا آربوتین این تأثیرات منفی را ندارد. این به دلیل آزاد شدن به‌آرامی ترکیبات فعال در آلفا آربوتین است.

خطرات و عوارض جانبی آلفا آربوتین چیست؟

در کل به نظر می‌رسد که آلفا آربوتین برای انواع پوست‌ها بی‌خطر است و حتی افرادی که پوست حساس دارند، ممکن است این ترکیب را از سایر ترکیبات ضدپیری یا روشن‌کننده بهتر تحمل کنند. این ماده همچنین برای افرادی که پوست تیره دارند و بیشتر از دیگران به هیپرپیگمانتاسیون (لکه‌های پوستی) مبتلا هستند، مفید است.

با این حال، برخی از افراد ممکن است به آلفا آربوتین حساسیت نشان دهند و علائمی مانند قرمزی، سوزش، حساسیت به آفتاب یا آفتاب‌سوختگی و حتی آکنه خفیف تجربه کنند. به همین دلیل، توصیه می‌شود قبل از استفاده از محصولات حاوی آلفا آربوتین، یک تست پچ (Patch test) انجام دهید.

برای این تست، مقدار کمی از محصول را روی ساعد خود بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید. اگر در این مدت هیچ علامتی مانند قرمزی و سوزش ظاهر نشد، می‌توانید مقدار کمی از محصول را یک بار در روز روی صورت خود اعمال کنید. سپس بعد از چند روز، که اطمینان حاصل کردید که آلفا آربوتین را به خوبی تحمل می‌کنید، می‌توانید دفعات استفاده از آن را افزایش دهید.

آلفا آربوتین احتمالاً با سایر محصولات مراقبت از پوست تداخل ندارد، اما در شرایط قلیایی ممکن است به هیدروکینون تبدیل شود. بنابراین بهتر است pH سایر محصولات مورد استفاده‌ی خود را بررسی کنید. همچنین، گفته می‌شود که گرما می‌تواند اثربخشی آربوتین را کاهش دهد، بنابراین لازم است محصولات حاوی آن را در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید و گرما نگهداری کنید.

چگونه از آلفا آربوتین استفاده کنید؟

اکنون که مفهوم آلفا آربوتین و مزایای آن را متوجه شده‌اید، حیاتی است که با نحوه استفاده از این ترکیب آشنا شوید. با توجه به بی‌خطر بودن آلفا آربوتین، می‌توانید آن را روزانه دو بار (صبح و شب) به کار ببرید. البته، توصیه می‌شود که ابتدا یک تست پچ انجام دهید تا از عدم حساسیت به این ترکیب اطمینان حاصل کنید.

برای حاصل کردن بهترین نتیجه، پس از شستشوی صورت و پوست‌کردن صورت، آلفا آربوتین را روی پوست تمیز بزنید تا بهترین جذب را داشته باشد. بسته به مشکلات پوستی که دارید، می‌توانید این ترکیب را روی کل صورت (به جز اطراف چشم‌ها، دهان و لب‌ها) یا صرفاً روی لکه‌ها استفاده کنید.

آلفا آربوتین را می‌توانید در ترکیب با سایر محصولات شوینده، ژل‌ها، ماسک‌ها و کرم‌های روشن‌کننده و محصولات مرطوب‌کننده استفاده نمایید. اگر مرطوب‌کننده‌تان غلیظ باشد (مثلاً حاوی روغن نارگیل یا شی‌باتر باشد)، ابتدا آلفا آربوتین را به پوست بزنید و صبر کنید تا کاملاً خشک شود. سپس می‌توانید از مرطوب‌کننده استفاده کنید تا محصول به‌طور کامل در پوست جذب شود.

توصیه می‌شود که بعضی از افراد آلفا آربوتین را به مدت بیش از سه ماه متوالی استفاده نکنند. پس از این مدت، می‌توانید به پوست‌تان فرصت استراحت دهید و در صورت لزوم، مجدداً از آلفا آربوتین استفاده کنید.

نکات مهم در مورد استفاده از آلفا آربوتین

بطور کلی به نظر می‌رسد که آلفا آربوتین برای انواع پوست‌ها بی‌خطر است و حتی افرادی که پوست حساس دارند، ممکن است این ترکیب را از سایر ترکیبات ضدپیری یا روشن‌کننده بهتر تحمل کنند. این ماده همچنین برای افرادی که پوست تیره دارند و بیشتر از دیگران به هیپرپیگمانتاسیون (لکه‌های پوستی) مبتلا هستند، مفید است.

با این حال، برخی از افراد ممکن است به آلفا آربوتین حساسیت نشان دهند و علائمی مانند قرمزی، سوزش، حساسیت به آفتاب یا آفتاب‌سوختگی و حتی آکنه خفیف تجربه کنند. به همین دلیل، توصیه می‌شود قبل از استفاده از محصولات حاوی آلفا آربوتین، یک تست پچ (Patch test) انجام دهید.

برای این تست، مقدار کمی از محصول را روی ساعد خود بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید. اگر در این مدت هیچ علامتی مانند قرمزی و سوزش ظاهر نشد، می‌توانید مقدار کمی از محصول را یک بار در روز روی صورت خود اعمال کنید. سپس بعد از چند روز، که اطمینان حاصل کردید که آلفا آربوتین را به خوبی تحمل می‌کنید، می‌توانید دفعات استفاده از آن را افزایش دهید.

آلفا آربوتین احتمالاً با سایر محصولات مراقبت از پوست تداخل ندارد، اما در شرایط قلیایی ممکن است به هیدروکینون تبدیل شود. بنابراین بهتر است pH سایر محصولات مورد استفاده‌ی خود را بررسی کنید. همچنین، گفته می‌شود که گرما می‌تواند اثربخشی آربوتین را کاهش دهد، بنابراین لازم است محصولات حاوی آن را در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید و گرما نگهداری کنید.

کلام پایانی

در زمینه مراقبت از پوست، تعداد زیادی ترکیب روشن‌کننده وجود دارد، اما بسیاری از آن‌ها دارای عوارض جانبی نامطلوب بوده و یا در صورت استفاده نادرست، برای پوست‌های حساس ممکن است مضر باشند. در اینجا، توجه به آلفا آربوتین جلب می‌شود؛ زیرا این ترکیب کمترین عوارض جانبی را داراست، به‌خوبی توسط انواع پوست تحمل می‌شود و می‌تواند با کاهش تولید ملانین، به رفع لکه‌های تیره کمک نماید.

آلفا آربوتین با مهار آنزیم‌هایی که سلول‌های تولید‌کننده‌ی رنگدانه را تحریک می‌کنند، باعث یکدست شدن پوست و افزایش روشنایی آن می‌شود. این ترکیب موجب حذف لکه‌های ناشی از افزایش سن، تأثیرات نور خورشید، و جای زخم یا آکنه می‌گردد.

اکثر افراد می‌توانند با آرامش از آلفا آربوتین دو بار در روز استفاده نمایند. همچنین، به منظور به‌دست آوردن بهترین نتیجه، می‌توان آن را با دیگر مواد مشابه همچون ویتامین C، هیالورونیک اسید و کوجیک اسید ترکیب کرد.